五木ひろしの歌がスクワットで驚きの健康法がバイキング!

   

五木ひろしスクワット
ベテラン大物歌手

五木ひろしさんの驚きの健康法!

それは意外にもスクワットです。

 

舞台やコンサートなどの公演を

年間に何公演もこなすには

かなりの体力が必要です。

 

普通の人なら忙しくて体を鍛えることをサボりがちですが、

一流大物芸能人は、やはり違いますね。

 

いつでもどこでも気軽に出来る運動で

健康を維持している五木ひろしさん。

さすがです。

 

舞台やコンサートの合間の時間を使って

スクワットで体を鍛えています。

 

もう何年も実践しているという健康法

スクワットという意外な方法だったのでビックリしました。

 

もちろん演歌歌手に対する

わたしの勝手なイメージや固定概念があったので

意外に思っただけかもしれません。

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正しいスクワットのやり方

自宅ではバランスボールなどを使ってストレッチをする五木ひろしさん。

 

しかし、
外出先にバランスボールを持ち歩くわけにはいきません。

 

そこで道具や器具も必要がないスクワットの出番です。

 

スクワットなら狭い場所でも

いつでもどこでも気軽に出来ます。

 

忙しくて時間のない人が体を鍛えるには

スクワットは最適な運動方法です。

 

五木ひろしさんが実践している

スクワットのやり方とは少し違うかもしれませんが

こちらの動画で正しいスクワットの方法で

ダイエットに効果的な運動を行いましょう。

 

お腹の脂肪や背中の脂肪まで落とす正しいスクワットのやり方!

本人よりコロッケのモノマネ

五木ひろしの歌は、

コロッケのモノマネでしか聴いたことがない人も

多いのではないでしょうか。

 

演歌歌手のファン層は老人ばかりですからね

若い人はコロッケの五木ひろしは知っていても

本物の五木ひろしの歌は知らないですよね。

 

五木ひろしさんは、

松田聖子さんや田原俊彦さんなどのアイドルが全盛の時代も

ザ・ベストテンなどの歌番組の常連で

ヒット曲もたくさんある大物演歌歌手です。

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五木ひろしの原点


かつては演歌歌手の場合、

ヒット曲がひとつあれば一生食べて行けると言われてました。

 

実際に今でも、ヒット曲ひとつしかない演歌歌手が

地方に営業に行くだけで何年も食べていけてますよね。

 

そのなかで曲をだせば売れる

五木ひろしさんは当時から大スターです。

 

ただ売れるまでに何度も芸名を変えて再デビューなどして

最後に五木ひろしの芸名で売れた人です。

 

松山まさる → 一条英一 → 三谷謙 → 五木ひろし

ちょっとした時間を使ってスクワットで体を鍛えるぐらいの

ストイックなマインドがないと芸能界では生き残れないのでしょうね。

 

努力を怠らない姿勢が五木ひろしの原点なのかも知れません。

 

まとめ

自宅ではバランスボールを使ってストレス、

舞台やコンサート、テレビ出演のスキマ時間を使ってスクワットで体を鍛えている、

五木ひろしさんの健康法は参考になりますね。

 

わたしも五木ひろしの歌をカラオケで歌いながらスクワットします。

笑わないでね。

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